[...] które spożywają. Pełnowartościowe składniki i brak konserwantów FITMEAL przygotowywane są z najwyższej jakości składników. Znajdziemy tu między innymi chudy filet z kurczaka, jako doskonałe źródło białka oraz olej rzepakowy, bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe. Każdy posiłek to około 420 gramów czystych doznań kulinarnych, które [...]
[...] sposobem na utrzymanie diety w ryzach. Obiad – Fitmeal, Veganmeal, Dziki Chicken Gotowy do odgrzania w garnku lub mikrofali obiad z kaszą, lub ryżem i warzywami, lub kurczakiem oraz sosem to wybór dla osób, które w szybki sposób chcą przygotować, ciepły i sycący posiłek. Można je długo przechowywać poza lodówką bez obawy o zepsucie. Dania [...]
[...] posiłkom mamy możliwość wykorzystania naszego czasu w inny, bardziej atrakcyjny dla nas sposób. Dziki Chicken z sosem słodko-kwaśnym z ryżem Połączenie mięsa z piersi z kurczaka z ryżem jest dość tradycyjne, ale gdy dochodzi do tego ciekawy smak sosu słodko-kwaśnego danie robi się bardzo atrakcyjne. Jest o tyle proste w przygotowaniu, że [...]
[...] przygotowany dzień wcześniej i składał się z ryżu, mielonego mięsa, groszku i przyprawy curry. Aby zaspokoić pragnienie, bierze kilka łyków napoju zero. Trzeci posiłek to kurczak, makaron, pesto i warzywa. Podczas gotowania tego posiłku Big Loz udzielił kilku rad każdemu, kto chciałby poprawić swoją dietę. „Po prostu upewnij się, że [...]
Porcja: - ok. 150g piersi z kuraka - ok. 70g makaronu ryżowego - mała marchewka - sos sojowy - przyprawa curry - oliwa Kuraka gotujemy, następnie kroimy w paski i przyprawiamy curry, marchewke kroimy w paski, wrzucamy razem na rozgrzaną patelnię na łyżke oliwy, dodajemy sos sojowy i dusimy razem ok. 7 minut w międzyczasie "gotujemy" makaron [...]
Składniki na jedną porcję: -100g filetu z kurczaka, -80g mięsa mielonego(używam mięsa mielonego drobiowo-króliczego) -ok. 60g kaszy kuskus(odmierzać przed przygotowaniem na sucho około pół małej literatki) -pół dużej czerwonej papryki -pół białej cebuli -1 średnia marchewka -liść białej kapusty -przyprawa curry -sól i pieprz do smaku Przygotowanie [...]
[...] wiórków kokosowych -150g brzoskwiń -100ml jogurtu nat. -1 cytryna -curry -przyprawa do kury -1cebula PRZYŻĄDZENIE: 1.50 ml jogurtu wymieszaj z dwoma łyzkami przyprawy do kurczaka 2.Piers kroimy i wkładamy w wczesniej wykonanąmarynate z jogurtu 3.Cebule kroimy i podsmazamy w garnku z oliwą 4.Dodajemy do cebuli pierś,lyzke curry oraz 2 lyzki [...]
Cześć, jestem na diecie na masę. Co myślicie o takim daniu po treningu. 1 pojedyncza pierś kurczaka, pokrojona w kostkę 3 łyżki oliwy (lub oleju roślinnego do smażenia lub masła klarowanego) 2 łyżeczki gotowej pasty curry lub 1 posiekana papryczka chili 1 starty ząbek czosnku 1 łyżeczka startego imbiru 1 batat, obrany i pokrojony w 0,5 cm kostkę [...]
Kurczak curry faszerowany pieczarkami z ryżem brązowym na żółto: Składniki: (na dużą porcję - ok. 3 osoby) 1.piersi z kurczaka 480g 2.pieczarki 400g 3.woreczek ryżu brązowego 100g 4.sezam - 15g 5.przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, curry 6.olej np. ja mam palmowy lub oliwa z oliwek 7.odrobina prażonej cebulki
Znalazłem przepis na internecie i nie byłem do niego przekonany, ale wyszło super. SKŁADNIKI: -pierś z kurczaka -musztarda sarepska (2 łyżeczki na 200g kurczaka) -przyprawa curry -inne przyprawy do kurczaka, papryka ostra, oregano itd.. Kurczaka obtaczamy w przyprawach i smażymy na małym tłuszczu. Następnie kroimy w dość dużą kostkę, niezbyt [...]
witam wymyslilem przepis na bardzo smaczne danie z kurczakiem fotki wstawie po wekendzie jak bede w domu ale przepis skrobne dzis potrzebne produkty kurak mleko kokosowe curry skrobia kukurydziana ewentualnie maka mleko woda slodzik ananas z puszki warzywa jakie kto lubi ja dodaje jeszcze lyzeczke fix kurczak po hawajsku ale mozna bez i tez jest [...]
[...] Podczas ostatniej promki z Lidla zaopatrzyłem się w kilka puszek. Jes to też dobra alternatywa dla wielbicieli suchej kury i ryżu. Kurczak w zielonym curry 500g piersi z kurczaka 400ml mleka kokosowego 150ml bulionu drobiowego 3 łyżki zielonej pasty curry 2 łyżki oleju roślinnego (ja użyłem oleju z pestek winogron) 1 cebula 2 łyżki jasnego [...]
[...] razowy kromka x4 - 140g 316kcal 8,8g/2,4g/60g Peanut Cream with Chia Seeds - 25g 138kcal 6,3g/11g/5,5g Razem ok. 454kcal 15,1g/13,4g/65,5g OBIAD https://dieter.pl/potrawa/kurczak-curry-z-ryzem KURCZAK CURRY Z RYŻEM Razem ok. 758kcal 54g/22g/89g KOLACJA NALEŚNIKI PANCAKES PROTEIN Z MASŁEM ORZECHOWYM I BANANEM Pancakes Protein - 75g 294kcal [...]
[...] sport lub inne formy aktywności: raczej zero sportu Odżywianie: Jem zazwyczaj 2-3 posilki dziennie. Rano jakies platki z mlekiem + kawa, na obiad cos z ryzem, warzywa z kurczakiem, czasami jem chinszczyzne z baru (kurczak curry) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy [...]
Witam, Wiek: 27 Wzrost: 182 Waga: 75 kg Cel: wzrost masy mięśniowej wraz z redukcją tkanki tłuszczowej. Jestem w pełni zdyscyplinowany do mocnego treningu i częstego. Gorzej w przypadku diety. Ćwiczenia: Przeplatany plan FBW z Aerobami - jednego dnia FBW drugiego Aeroby (bieganie około 40 minut + 30 minut rowerek). Plan FBW: Przysiady ze sztangą - [...]
Warzywa jem, z tego co czytalem i tak za mało. Pytanie jest takie czy można kukurydze i fasole czerwona z puszki dodac do mojego posiłku mega (ryz brazowy, kurczak curry na parze, ogorek, papryka, oliwa z oliwek no i daje tam ta fasole i kukurydze)czy lepiej wcale ich nie jesc systematycznie? Mniej warzyw ale nie z puszki czy troche wiecej ale z [...]
Ile kalorii moglo miec takie danie? Kurczak curry gotowany z warzywami. jest z restauracji zen thai silver dragon /SFD/2022/4/19/a12e755733234f28939c8608ca4606b0.jpg